Αρχική / ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ / Πρώτη ημέρα προπονήσεων στην Αυστρία

Πρώτη ημέρα προπονήσεων στην Αυστρία

13494761_1326435900704756_8048540224984896638_n

Ο Ολυμπιακός «άναψε τις μηχανές» και άρχισε τη δουλειά στο Λάνγκενφελντ της Αυστρίας.

Από το πρωί της Τετάρτης, 22/6, ο Ολυμπιακός άρχισε και επίσημα τη δουλειά στο Λάνγκενφελντ της Αυστρίας. Το πρόγραμμα περιελάμβανε δύο προπονήσεις, μία το πρωί στις 10:00 και μία το απόγευμα στις 17:30.

Το τρέξιμο δίχως την μπάλα ήταν ξανά… λίγο. Είναι γνωστό, άλλωστε, από την περσινή περίοδο, ότι από τις πρώτες ημέρες, στο πρώτο στάδιο προετοιμασίας, ότι οι ποδοσφαιριστές δεν θα κάνουν… άσκοπα χιλιόμετρα, χωρίς την μπάλα στα πόδια τους. Έτσι έγινε και τώρα. Μετά το ζέσταμα, άρχισαν κατευθείαν οι ασκήσεις με την μπάλα, οι οποίες όμως περιελάμβαναν επίσης πολύ τρέξιμο, παράλληλα με χειρισμό, σωστή μεταβίβαση και καλό κοντρόλ. Στοιχεία απαραίτητα στο παιχνίδι μιας ομάδας.

Στη συνέχεια έγινε άσκησης κατοχής και πίεσης προς τον αντίπαλο, πριν η ομάδα περάσει σε δίτερμα. Εκεί συμμετείχαν και οι δύο τερματοφύλακες, Καπίνο και Χουτεσιώτης, ενώ κάπως έτσι ολοκληρώθηκε η πρωινή προπόνηση. Οι δυσκολίες δεν έλειψαν, αφού ο Σεμπά υπέστη ένα αιμάτωμα στο αριστερό μέρος του εξωτερικού κοιλιακού μυός και αναγκάστηκε να αποχωρήσει.

Ο Βραζιλιάνος δοκίμασε να μπει στην απογευματινή προπόνηση, αλλά δεν τα κατάφερε και έτσι κινήθηκε συντηρητικά. Εκεί οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού δούλεψαν εκ νέου με την μπάλα στα πόδια, κάνοντας ασκήσεις ταχύτητας, ελέγχου του σώματος και αντοχής, πάντα διατηρώντας τον έλεγχο της μπάλας. Πριν ολοκληρώσουν και το απογευματινό τους πρόγραμμα, έκαναν εκ νέου δίτερμα, στα 3/4 του γηπέδου, με γρήγορες εναλλαγές και συμμετοχή των τερματοφυλάκων.

Το πρόγραμμα της Πέμπτης περιλαμβάνει επίσης δύο προπονήσεις, στις 10:00 και στις 17:30.

About Χρήστος Παπαμιχαήλ

Δείτε επίσης

Τα δύο σενάρια για την επάνοδο Πάπας στον Ολυμπιακό

Οι φήμες που κυκλοφορούν τελευταία θέλουν τον ομογενή γκαρντ Τζορτζ Πάπας να επιστρέφει στον Ολυμπιακό ...

Βρείτε μας στο Twitter